Verena Freyschmidt wurde 1975 in Frankfurt am Main geboren und lebt und arbeitet heute in Offenbach und Hanau.

Sie studierte Kunstgeschichte und Kunstpädagogik an der Justus-Liebig-Universität in Gießen. Anschließend studierte sie Malerei an der Akademie der Bildenden Künste in Mainz und an der Kunstakademie Düsseldorf.

Von 2020 bis 2021 hat sie einen Lehrauftrag für Kunstpraxis an der Kunsthochschule in Kassel und einen Lehrauftrag für Zeichnung an der Alanus Hochschule für Kunst und Gesellschaft in Alfter bei Bonn. Außerdem ist sie Mitglied von SPAM-contemporary, einem Off-Raum in Düsseldorf.

Sie erhielt zahlreiche Stipendien und Preise, darunter das Stipendium der Stiftung Kunstfonds / Neustart Kultur 2022, das Stipendium der Stiftung Kulturwerk 2021 und ein Arbeitsstipendium des Landes Sachsen-Anhalt 2021. Außerdem war sie Stipendiatin von Künstleraufenthalten in verschiedenen Ländern, darunter Österreich, Ungarn und Malaysia.